コロコロ便の便秘解消のポイントは食物繊維不足と水分不足

便秘は本当に困ったものです。

その便秘がコロコロ便の時は、食物繊維不足と水分不足を疑ってください。

 

水分は1日1500mlは取ってほしいです。

食物繊維も野菜やキノコ類をできるだけ多く摂るのよいのです。

 

でも、長い間の便秘では直ぐに改善とはいかないかもしれません。

適度な運動や睡眠、ストレスを防ぐ生活に心掛けたいです。
 

便秘解消にお茶がよい、サプリがよいと聞いて、試してみたが、

頑固な便秘に効かなかったという人もいるのではないでしょうか。

市販薬を試してみたが、効かない人も多いと思います。

 

そんな貴方に朗報です。

90%が食物繊維でお腹に優しいのにドッサリできちゃう 特定保健食品の「イサゴール」をおススメします。

  • ぐるぐるしない自然な便通ができる
  • 主成分が食物繊維
  • コレステロール値も抑えてくれる
  • お腹の調子を整え、コレステロール値を抑える。この2つの効果が認められるので特定保健食品となっています。

食物繊維が水分をしっかり含んで膨らみ、そのまま外へ出してくれるのがポイントです。

飲み方はいたって簡単で、100mlの水に1本入れて混ぜるだけです。

味は甘みが抑えめの青リンゴ味です。

効果は個人差がありますが、7日間のトライアルパックなら

どこかで効果を実感できるはずです。



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