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健康・美容

股ずれの原因と予防法

2016/09/05

股ずれ

毎日暑い日が続きます。

汗がたくさん出る季節になりましたね。

こんなことで悩んでいる、男性や女性の方はいないでしょうか。

『股ずれ』です。

 

さて、今回はなると痛~いポッチャリさんのお悩み『股ずれの原因と予防法』について書いていきたいと思います。

 

なぜなるの?股ずれ

『股ずれ』ってどんなことなのでしょうか?

股ずれとは皮膚が擦れて出来る状態です。

・赤く腫れる状態。

・水ぶくれになってしまう状態。

・皮がめくれてしまう状態。

のことです。

また、イメージ的には太っている人がなるイメージありますよね?

それ、正解です。

『太っている』というか『太ももが太い人』がなりやすいです。

股ずれは、太ももが擦れて摩擦が起こってなるのが股ずれの原因です、それだけ接点が大きいほどなっちゃうんです。

また、夏場など汗をかきやすいと蒸れて更に摩擦が大きくなるので要注意です。

素肌同士が擦れるようなスカートに生足とかもなりやすい原因の一つです。

あと、内股の人やスポーツをよくする人などもなるリスクがあります。

男性は陰部が擦れてなっちゃうこともあるので要注意です。

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股ずれの効果的な予防法は?

それではどうしたら『股ずれ』を予防できるのでしょうか?

答えは 『擦れないようにする。摩擦を軽減する』ことだと思います。

〈股ずれの予防法 具体的例は?〉

・太ももをできるだけダイエットで細くする。

・擦れないようにスパッツやタイツ、レギンス・ボクサーパンツなど着用する。

・またずれ防止クリームを使う(市販されています)。

・ベビーパウダーや制汗スプレーを使う。

など、要するに結局のところ摩擦を少なくして肌への負担を減らすことなんですね。

 

なってしまった時の治療法

では、もしなってしまったらどうしましょうか?

治さないといけません。

・オロナインを使う。

・ワセリンを使う。

・皮膚科を受診する(はっきりとした原因を掴む)

皮膚科の薬は効果的ですから、一番予防法には、良いかもしれません。

あとは、もちろん乾燥させることも大事です。更にひどくならないように、早めに予防することが大切です。

 

最後に、やっぱり痛いのは嫌ですし、繰り返すと黒ずみの原因にもなります。

ならないようにするのが一番です。

またムレるので臭いの原因にもなりますので、男性・女性問わず股ずれは早めに予防するのが良いでしょう。

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